半夜爱起床尿尿VS一夜都没有尿的人,哪个更健康?
那么问题来了
这个问题医学界还真做过探讨
一夜没有尿是比较健康的情况!
我知道有的人开始慌了
你先别慌
半夜爱起床尿尿也不代表都有问题
可能只是你睡前东西喝太多了
比如喝了咖啡、茶叶等
有利尿效果的饮品
也有可能是年纪大了
肾不行了
随着年龄增长
肾的尿液浓缩能力会下降
容易产生更多尿
于是你从一开始一夜无尿
渐渐变成
夜里得跑一两趟厕所
对了,如果你是男性的话
还会多个“前列腺”
它紧靠着膀胱
尿液会路过它
当这套流程里的环节出了问题
你就容易出现“夜尿症”了
你的膀胱里可能会悄悄长出
本来睡觉时
尿能安稳储存着
现在存一点儿就憋不住了
于是你晚上就容易被憋醒跑厕所
膀胱结石还有可能
堵在尿道附近
尿尿的时候会很痛!
所以你上厕所可能体验到
这个问题
是大部分男人都无法逃离的痛!
而前面说了,前列腺是挨着膀胱的
如果它发炎肿胀、或是增生变大
就很容易压迫住膀胱与尿道
导致里面存的尿液无法顺利进入尿道
膀胱一看这可不行啊
于是试图反复逼出滞留的尿液
因此晚上睡着后
你也可能因为膀胱过度活动
出现尿急、尿频、被尿憋醒的情况
但又因为前列腺的阻碍
导致有点难尿、尿液断断续续
这个问题涉及到几个特殊人群
一内一外两个尿道括约肌
都松弛失守
就很容易憋不住尿
引起尿频、尿急、夜尿多等各种情况
夜尿多还算好一点
更有甚者可能变成尿失禁
夜晚尿床...
你可以自己录一下
晚上睡觉有没有打呼
如果打呼声很大
呼着呼着还中断了
睡着后不通气,你就容易打呼
还可能呼吸暂停,猛地憋醒
而科学家汇总了13项研究
囊括406名患者
和9815名对照者后发现
于是你就连带着半夜老想尿尿了!
综上所述
家鱼们可以根据自己情况
对号入座
有坏习惯尽量改
有病看病
可别让身体越来越拉胯了!
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